Cuidados na prevenção do câncer de pele.

Dezembro Laranja, mês de conscientização ao câncer de pele.

Melanoma

O câncer de melanoma, mais conhecido popularmente como câncer de pele. O melanoma pode aparecer em qualquer parte do corpo, na pele ou mucosas, na forma de manchas, pintas ou sinais.

Segundo estudos do ( INCA - INSTITUTO NACIONAL DE CÂNCER )

MINISTÉRIO DA SAÚDE- Estima cerca de novos casos no Brasil: 8.450, sendo 4.200 homens e 4.250 mulheres (2020 - INCA). Com o número de mortes no Brasil: 1.978, sendo 1.159 homens e 819 mulheres (2019 - Atlas de Mortalidade por Câncer - SIM).

Principais riscos

A exposição prolongada ao sol (raios ultravioletas - UV), principalmente na infância e adolescência.

• Uso de câmeras de bronzeamento artificial.

• Ter pele e olhos clara., ou ser albino.

• Ter história familiar ou pessoal de câncer de pele.

Modo de prevenção

O câncer de pele pode ser evitando diminuindo a exposição ao sol entre os horários das 10h às 16h, onde raios solares são mais intensos.

Uso de chapéus, bonés, protetor solar, com fato indicado para o seu tipo de pele, no mínimo o fator 15.

Outra questão, que pode ajudar a evitar o melanoma é o uso de roupas claras, óculos escuros com proteção UV.

Curiosidade

Os raios solares são necessários para manter a saúde, estimulando a fabricação de vitamina D. Mais a quantidade de sol necessária para a produção de vitamina D é muito pequena, e não justifica exposição intensa e nem maior que 15 minutos.

Caso descubra algumas manchas ou lesões na pele, consulte o médico para orientações e faça um exame completo da pele ao menos uma vez por ano.

Fontes:

https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-pele-melanoma

https://centrodeoncologia.org.br/tudo-sobre-cancer/cancer-de-pele/